ヘナ養成講座無事？終了〜
ヘナ養成講座にお越し下さったみなさま、ありがとうございましたm(__)m
キャンセルが相次ぎ、当日キャンセルもあり、連絡ミスもあり(>_<)
山本社長は前泊されてるし…
どうなることかと思いましたが楽しく終えることが出来ました〜
ヨガ友のHちゃん、ありがとう♪
体験した感じはどうでしたか？
髪はよりいっそう、艶はりが増したように見えましたが(^_-)
フラシスターのTちゃんの長い髪はきしむこともなく艶々でしたね♪
益々よくなる感じ(^_-)
再受講のKちゃんもお腹の痛みも消え、いい感じですね〜(^-^)v
今回は食の話しも多く、お勉強になりました〜
今の私を作ってるのは食物ですから〜
日本人はやっぱ米ですね！
元気の気は氣、米です！
お味噌汁と豆…
今回のポイントは糠漬けですね！
あぁ〜〜〜
糠漬けのぬかって米に健康の康って書くんですね！
米と青いものを食べると精気がみなぎります！
それから、お通じにはゴボウでしたね♪
この日、すぐ隣のマンションに住んでる友達のYちゃんが集合場所にお土産もって来てくれました♪
なんと『ご飯の友』です！
そして今日叔母が大根と炊いた黒豆くれました(^-^)v
早速、大根を煮て、玄米ご飯炊きました♪
ちょ〜ヘルシー〜
アーユルウ゛ェーダとはこういうことですね(^-^)/
みんな、こころもからだも…内からも外からも元気に美しくなりましょう〜♪
ありがとうございましたm(__)m
