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初心…

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昨年はホイケ前から徐々に忙しくなり、仕事も変わり益々気忙しく、師走の頃には忘年会も入り、年末急に旅行に行ったり…
大晦日に姪っ子たちにクリスマスプレゼントを渡し、翌日お年玉を渡すといった始末、来客があったり、親戚のお家におよばれしたり…
結局、大掃除もしないまま月曜日には仕事始め…

休んでないんじゃないかな…テレビもゆっくり見てない…

でも、昨日はホントにOff…
起きたらお昼まわってた…(*_*)
そうだ!初ヨガに行こう!
チケットの期限も迫っている…
久しぶりにアイアンガーヨガに行った!
生徒は4人…さすがに年明け早々は少ない…
自分のプラクティスの少なさを実感…
ヨガのお仕事もまだ休み…来週からだし~
怠けすぎ(+_+)
教えるのは目が外(生徒さん)に向いている…
自分が生徒の時は内に向く…集中…先生のアジャストが入る…自分で出来てると思ってても全然違う~

あ~気持ちよかった\(^o^)/
やっぱ、ヨガに終わりはない…
プラクティス、プラクティス、プラクティス…
こころ入れ替えてYogini買って帰ろう♪


マイミクなちゅ♪さんが手作り石鹸を展示販売に出したって言ってて年末なかなか行けなかったので行ってみた♪
四ツ橋にこんな素敵なとこがあったんだね~
Eterno Bela
かなり石鹸は売れてしまってたみたい…アーユルウ゛ェーダサンダルウッド、白樺樹液がまだ残ってたのでご購入~
同じく北海道の方が根こんぶ石鹸を出してたのでそれも(^.^)

どんなのか使うの楽しみぃ~(^-^)v

まずは初心に戻ろう~
ヨガをしよう~
ちゃんと休もう~
食事に気をつけよう~
自然なものを使おう~

ちゃんとしないとからだの調子も悪くなるし、こころもすさんでくるような…
魂もきっとくもってくるかも…

自然体で…***
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プロフィール

まみこ

Author:まみこ
10年間のOL経験の後、心身の不調を西・東洋医学、代替医療、様々な健康法、ヒーリングを体験し学び快復。
そして今、『音と色と香が新時代のヒーリングになる』と直感し、
「ヒッポウ」になる。(ハーモニーベルソシズノノセッションを行う人のこと)
「音と色(クリスタル)と香」を使ったヨガ講師。

AQUAROSE(アクアローズ)についてのお問い合わせ・ご予約はこちらから

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